２０２０.７月
暑い夏の間、陸トレ中のスポーツドリンクとして梅シロップドリンクを選択した女子選手
サポートしてから、あれやこれやといくつもの選択肢を与えた中で、それに決めたそう。
これが正しいとかそういうことではなく、
これを飲めば、エネルギーチャージとリカバリーが完璧ということではなく
今の彼女の味覚にヒットして
身体に変化をもたらすのでは？という感があったということだけ。
いつも選手をサポートして思うのは、選手一人一人が
自分の味覚を大切にし
自分の感覚で大人があれやこれやといううものの中から決断してほしい。
【そこ】がなによりも重要…
それができるようになれば必ずコンディションは整ってくる。
ということで、今日の選手への宅配便は補食と水分補給セットを作ってみたよ！
サポートスタッフが帯広に到着するまでの間これで乗り切っておくれ。
到着したらすぐに、
アスリートフードマイスター浅島麻希子コーチの食事提供サポートと、
コンディショニング、メンタルサポートを開始だよ〜！！
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