意識が変われば行動が変わる

意識・行動改革のスピードは人それぞれです。

女子選手

  • お母さんの食事がガラリと変わり、毎回バランスの良い食事になった
  • 筋肉量が増え、以前より動きやすい身体になった
  • 二時間の練習に耐えられる体力と持久力がついた
  • 練習時のモチベーションが上がっている
  • 大会時の気持ちの切り替えができるようになった
  • 下半身を意識することで飛距離がアップした
  • 違和感や痛みがあると自分でセルフケアをするようになり、その効果が自分で明確にわかるようになった

この選手においては栄養座学、栄養実習、買い物実習、フィジカルトレーニング、コンディショニングトレーニング、セルフケア、メンタルケアを実施

多角的なアプローチ」により、成績以上に本人の意識の変化、行動の変化がしっかりとみられました。

第一期サポートを終えて、現在も継続中の選手です

ジュニアスポーツコンサルティングでは

未来の宝が持っている(眠っている)スイッチをどう入れるかを、各専門家と共に探りながらサポートを致します。

しつこいようですが…、

意識が変わらないと行動は変わりません。行動が変わらないと、自分が望む結果を得ることはできません

望む結果を得るために、今後もカスタマイズなサポートを続けていきます。

ジュニアスポーツコンサルティングでは、パフォーマンスアップや成績アップ以上だけではなく、本人の意識変化をしっかりとサポートさせていただきます。